장애인 건강증진을 위한 맞춤운동 상반기 '에너지뿜뿜'이 3월 11일(월) 부터 경인센터에서 시작되었습니다!

에너지뿜뿜 담당자와 참여자분들과의 인사와 함께

상반기 에너지 뿜뿜 일정, 그리고 에너지뿜뿜을 함께 해주실

빛나는 장애인체육회 강사님과의 인사를 나누었습니다!

첫날에는 세라밴드를 이용한 개인별 체력측정이 진행되었습니다.

강사님께서 세심하게 한분 한분 지도를 해주셨습니다~!

참여자분들 모두 세라밴드를 이용해서 근력운동이 된다며

일상 생활속에도 세라밴드로 충분한 운동을 할 수 있다는 것을 

느끼는 시간이었습니다.

힘이 들더라도 열심히 참여해주신 이용자분들께 박수를 보내드리며

앞으로 에너지뿜뿜은 쭉~ 진행됩니다! 파이팅!