[개인별자립지원] 장애인 건강증진을 위한 맞춤운동 - 하반기 에너지뿜뿜 6회
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- 경인장애인자립생활센터
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- 24-10-25 10:06
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2024년 10월 21일 월요일 하반기 에너지뿜뿜 활동이 경인센터 프로그램실에서 진행되었습니다.
오늘의 운동은 '셔플보드' 였습니다.
셔플보드는 평평한 코트에서 긴 막대를 이용해 디스크를 미끄러뜨리며
목표지점에 가깝게 보내는 뉴스포츠 종목입니다!
셔플보드를 처음 접해본 참여자분들의 반응이 뜨거웠습니다~!
먼저 강사님의 자세한 설명으로 셔플보드 규칙과 방법을 배우고 본격적인
활동을 시작하였습니다.
이후, 참여자 한 분씩 나와서 연습하는 시간을 가진뒤,
노란 디스크 팀과 검정 디스크 팀으로 나눠서 팀전도 진행하였답니다.
한 두 번 연습하고 바로 경기가 진행되었는데,
처음하는 스포츠임에도 불구하고 목표지점에 집중력있게 디스크를 보내는
참여자님들 모습이 인상적이였습니다!
오늘도 프로그램에 참여해주신 이용자분들 모두 고생하셨습니다~!!
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