[개인별자립지원] 장애인 건강증진을 위한 맞춤운동 - 하반기 에너지뿜뿜 3회
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- 경인장애인자립생활센터
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- 작성일
- 23-09-18 17:03
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9월 셋째주 월요일
에너지뿜뿜 3회가 진행되었습니다.
경인센터의 한주의 시작은 '에너지뿜뿜'으로 힘차게 시작한답니다.
먼저 농구공을 이용한 스트레칭으로 운동을 시작했는데요
농구공 무게의 압박과
팔을 앞으로 위로 뻗어야 하는 반복적 자세에
꽤 힘들어하시며 땀도 뻘뻘 흘리셨지만
인내와 노력의 결과는
우리 경인의 이용자분들에게
꼬옥 핑크빛으로 돌아올 것을 굳게 믿습니다!!!
이어서 플라잉 디스크 시합은
원반을 던져 망에 골인시켜
점수를 얻는 게임인데요
디스크골프라고도 부른답니다.
한명씩 대결도 하고
또 활동지원사님과 팀을 이루어 경기를 하니
매우 박진감 넘치고
승부욕이 뿜뿜 올라왔답니다.
오늘도 참 보람되고 즐거운 시간이었어요.
우리 경인센터 이용자님들~정말 수고많으셨습니다.
다음주에 다시 꼬옥 뵈어요^^
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