장애인 운동 자조모임 '활력충전' 9월 활동 사진입니다!

오랜만에 만나서 도란도란 이야기꽃을 피우고, 스트레칭으로 

몸을 쫙~ 풀어준 뒤, 패드민턴 운동을 번갈아 가며 진행했습니다.

셔틀콕을 패드민턴 우드 핸들러에 맞추어 서로에게 패스하며

 즐겁게 운동하였습니다. 

패드민턴이 끝나면 땀이 나면서 운동 효과가 대단하다는 것을 

느낄 수 있었습니다!

운동을 마친 후 간단하게 식사하며 다음 일정을 공유했습니다.

활력충전 자조모임의 10월 활동도 기대해주세요! 파이팅!